Означает ли положение для сна что-нибудь или просто комфорт?

Вы когда-нибудь просыпались и задавались вопросом, как и почему ваше тело искривилось в такое положение? Вы поворачиваетесь в постели на бок, даже не задумываясь? Вы бы предпочли держаться ночью как можно дальше от партнера? Сон жизненно важен для вашего здоровья и...

8 Удивительных преимуществ квашеной капусты

У квашеной капусты много преимуществ. Считается, что рецепт был создан в Китае более 2000 лет назад. В то время ферментация была одним из методов предотвращения быстрой порчи продуктов. Квашеная капуста выдержала испытание временем и стала популярным гарниром и...

9 удивительных преимуществ кимчи

Новое исследование французских учёных утверждает, что употребление сырой и ферментированной капусты может помочь людям создать устойчивость к Covid-19. Исследователи говорят, что в капусте есть антиоксиданты. Это объясняет, почему в таких странах, как Корея (кимчи) и...

8 ферментированных продуктов для улучшения пищеварения и здоровья

Ферментация – это процесс, который включает расщепление сахаров бактериями и дрожжами. Это не только помогает улучшить сохранность продуктов, но и употребление ферментированных продуктов может также увеличить количество полезных бактерий или пробиотиков в...

Ваш характер и здоровье можно прочитать по Вашему лицу

Казалось бы, великим философам пристало заглядывать вглубь человеческой души, не обращая внимания на бренную оболочку, но древнегреческие мыслители уделяли поразительно много внимания внешнему виду человека. Аристотель и его последователи даже написали трактат о том,...